72 timmar tillsammans – familjens enkla krisplan

En enkel familjeplan för de första kritiska dygnen: kontaktvägar, mötesplats, ansvar, mediciner, husdjur och vad ni gör när vardagens stöd faller bort.

Publicerad
Uppdaterad
Lästid
5 min

Kort sagt

En krisplan för familjen ska vara kort nog att alla känner till den. Den svarar på fyra frågor: hur får vi information, hur når vi varandra, var möts vi och vad behöver varje person för att klara de första dygnen?

Tre dygn är en bra övningsram. Hemberedskapen bör samtidigt byggas för minst en vecka.

När är detta användbart?

När familjemedlemmar är på olika platser, när barn, äldre, husdjur eller läkemedel gör improvisation svårare, eller när ni vill minska stressen inför storm, avbrott och andra vardagsnära störningar.

Planen på en sida

  • Information: P4 och kommunens bekräftade information.
  • Kontakt: telefonnummer på papper och en prioriterad kontaktperson.
  • Mötesplats: en plats nära hemmet och en reservplats om området inte går att nå.
  • Ansvar: vem tar mediciner, husdjur, nycklar, dokument och vatten?
  • Praktik: mat, värme, hygien och laddning för hushållets behov.

Illustration: vardagen bryts

Om skola, arbete och mobilnät inte fungerar som vanligt är en gemensam mötesregel ofta viktigare än att alla försöker koordinera i realtid. Barn ska känna till den på sin nivå och planen ska kunna följas utan telefon.

Viktigaste fallgropen

Att göra planen så omfattande att ingen läser den. En enkel överenskommelse som ni har övat är bättre än ett perfekt dokument som bara ligger sparat.

Vad du kan göra nu

Sätt er i 15 minuter och skriv ner mötesplats, två kontaktpersoner och vem som ansvarar för mediciner och husdjur. Lägg en kopia där alla hittar den.

Källor